フィッシュソーセージinかぼちゃサラダ
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
かぼちゃ | 225g | |
魚肉ソーセージ | 1本 | |
マヨネーズ (カロリーハーフ) |
50g | |
砂糖 | 大さじ1 | |
パルメザンチーズ | 5g | |
塩 (適宜) |
少々 | |
こしょう (適宜) |
少々 |
1 | かぼちゃは、4~5分レンジにかけて柔らかくし、食べやすいい大きさに切ります。 |
2 | フィッシュソーセージは小さ目の乱切りにします。 |
3 | ボールにすべての材料を入れて、混ぜ合わせたら完成です。 |
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