和風 | 野菜のおかず

豚バラとジャガイモのうまうま煮

豚バラとジャガイモのうまうま煮
199kcal(1人分)

豚バラとジャガイモのうまうま煮

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材料 
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食材名分量グループ
豚ばら肉100g
じゃがいも
(皮付き)
350g
グリンピース(冷凍)50g
500cc
鶏がらスープ
(顆粒)
大さじ1
料理酒大さじ2
小さじ0.5
片栗粉
(大さじ3の水で溶く)
大さじ2
合計   796kcal
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調理のポイント


1 ジャガイモ(皮をむき)と豚バラ肉は一口だいに切っておきます。鍋にジャガイモと水をいれて中火にかけます。
2 沸騰してきたら、豚バラ肉と顆粒鶏がら元と酒をいれてひと煮立ちさせます。アクがでたら取り除いてください。
3 さらに、塩を入れてジャガイモに串が通るまで煮ます。
4 ジャガイモに火が通ったら、グリンピースを入れてもうひと煮立ちさせます。そして、最後に片栗粉でとろみをつけます。
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