洋風 | お肉のおかず

簡単 豚とパプリカまめまめナポリタン風 

簡単 豚とパプリカまめまめナポリタン風 
130kcal(1人分)

ワインと一緒にいかがですか? 

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投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
豚肉100g
大豆(水煮缶詰)100g
赤パプリカ1個
コンソメ(顆粒)小さじ2
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ1
ケチャップ大さじ2
サラダ油大さじ1

(適宜)
少々
合計   520kcal
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調理のポイント


1 豚肉は一口大に切ります。パプリカは洗って、ヘタと種をとって一口大に切ります。
2 絡めダレを作っておきます。コンソメ、砂糖、醤油、ケチャップ、塩を混ぜ合わせます。
3 フライパンに油をひいて、豚肉、水煮大豆、パプリカを入れていためます。
4 材料に火がとおったら、絡めダレを加えて炒め合せて完成です。
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コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/09/05 11:26

私には面白い組み合わせ(^◇^)
ネーミングもナイスです!



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