洋風 | 野菜のおかず

小松菜とカニカマのチーズ乗せ

小松菜とカニカマのチーズ乗せ
64kcal(1人分)

アッサリした小松菜にチーズのコクを合わせてみました。

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材料 
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食材名分量グループ
小松菜0.5束
かにかまぼこ6本
とろけるチーズ1枚
しょうゆ少々
合計   128kcal
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調理のポイント

ほうれん草でも美味しいですよ。


1 小松菜は長さを4等分に切り、2分ほどレンジにかけ冷ます。
2 小松菜と裂いたカニカマを耐熱皿に盛り、とろけるチーズを乗せてレンジで2分加熱する。
3 お好みで醤油を少々たらす。
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