しょうがやき
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203kcal（１人分）
ももの脂の少ない肉で焼きます
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投稿者：benimidori
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚もも肉 | 150g | |
| たまねぎ | 0.5個 | |
| みりん（本みりん） | 大さじ1 | |
| 料理酒 | 大さじ1 | |
| しょうゆ | 大さじ1 | |
| ごま油 | 小さじ0.5 | |
| しょうが（おろし） | 小さじ1 | |
| にんにく（おろし） | 小さじ0.25 |
合計 406kcal
野菜の付け合せは炒めたにんじんやピーマンを加えるとさらにおいしい。
| 1 | しおこしょうしたスライスたまねぎ１／２こ いためて器に盛り付ける |
| 2 | 豚ももスライス150ｇ １口大に切る 肉いためて※からめて炒め、 火止める |
| 3 | さけおおさじ１ しょうゆおおさじ１ おろししょうがこさじ１ おろしにんにくこさじ1/4 ごま油こさじ1/2 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
