和風 | 魚介・海藻のおかず

海老ときゅうりのポン酢かけ

海老ときゅうりのポン酢かけ
119kcal(1人分)

海老のプリプリが美味しいです。

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材料 
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食材名分量グループ
えび10尾
きゅうり1本
わかめ5g
ポン酢小さじ2
合計   238kcal
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調理のポイント

海老の代わりにたこでも美味しいです。


1 きゅうりは薄切りにして塩もみして、水気を切っておく。 海老は茹でて殻をむく。
2 わかめは水で戻しておく。
3 ボールにきゅうりとわかめとむき海老を入れて、ポン酢で和える。
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