和風 | 野菜のおかず

小松菜とハムの煮浸し

小松菜とハムの煮浸し
67kcal(1人分)

材料を鍋に入れて火にかけるだけの簡単料理です。

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材料 
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食材名分量グループ
小松菜100g
ロースハム3枚
鶏がらスープ
(顆粒)
大さじ1
100cc
合計   134kcal
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調理のポイント

小松菜から水分が出るので、水は少なめでも大丈夫ですが、必ず弱火で調理してください。


1 小松菜は5cm位に切る。 ハムもざく切りにする。
2 鍋に水と小松菜とハムを入れ、上から鶏がらスープの素を振り掛ける。
3 蓋をして弱火で10分くらい煮る。
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