和風 | 豆腐・大豆

豆腐のカリカリ揚げ

豆腐のカリカリ揚げ
335kcal(1人分)

豆腐のカリカリ揚げ

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材料 
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食材名分量グループ
木綿豆腐2丁
しらす干し70g
かつお節
(削り節)
50g
片栗粉少々
たまご2個
合計   1340kcal
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調理のポイント


1 豆腐は、16等分して水気を切っておきます。シラス干しと削り節をボールに混ぜておきます。
2 豆腐に片栗粉をまぶし、溶き卵をつけ、シラス干しと削り節をまわりにつけ、170℃の揚げ油でカリッと揚げてください。
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