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和風
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豆腐・大豆
豆腐のカリカリ揚げ
335kcal
(1人分)
豆腐のカリカリ揚げ
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投稿者:
オレンジペコ
投稿日:
2011/03/06
できレポ・コメント総数:0
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4人分
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食材名
分量
グループ
木綿豆腐
2丁
しらす干し
70g
かつお節
(削り節)
50g
片栗粉
少々
たまご
2個
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合計 1340kcal
1
豆腐は、16等分して水気を切っておきます。シラス干しと削り節をボールに混ぜておきます。
2
豆腐に片栗粉をまぶし、溶き卵をつけ、シラス干しと削り節をまわりにつけ、170℃の揚げ油でカリッと揚げてください。
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