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和風
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野菜のおかず
はんぺんとちくわのザーサイ和え
73kcal
(1人分)
テーマ:副菜・サラダ
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投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/12/05
できレポ・コメント総数:0
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4人分
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食材名
分量
グループ
はんぺん
1枚
ちくわ
2本
ザーサイ
50g
しょうゆ
小さじ1
栄養価の詳細表示
合計 292kcal
1
はんぺんはサイの目切りに、ちくわは乱切りにします。
2
ボウルにはんぺん・ちくわ・ザーサイ・しょうゆを入れ、全体を和えたら出来上がり。
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