韓国風 | ごはんもの

キムパプ風「牛肉の巻き寿司」

キムパプ風「牛肉の巻き寿司」
349kcal(1人分)

美味しいキムチをご飯に混ぜて韓国の海苔巻き「??(キムパプ)」風に作ってみました。他の調味料は、焼き肉のタレだけ。

栄養バランスチャートを見る

投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ごはん2杯
ごま(白)大さじ1
キムチ
(粗みじん切り)
30g
キムチの素
(キムチの汁)
少々
焼肉のたれ
(大さじ1/2~1)
大さじ0.5
牛肉
(薄切り肉)
30g
焼肉のたれ
(大さじ1~2)
大さじ1
きゅうり0.25本
にんじん(皮むき)0.25本
サンチュ1枚
のり(焼きのり)1枚
合計   698kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

味の濃い薄いは焼き肉のタレの量で加減できます。キムチの量で辛さの加減ができます。お好みの味、見つけて下さいね★


1 ご飯にAを混ぜます。
2 お肉を茹でるか焼くかして焼き肉のタレをからめます。人参は切って軽く塩してラップしてレンジで2分チン。
3 海苔の上にご飯をのせます。(海苔の、手前1cm、向こう側2cmくらい残してご飯をのせると上手く巻けます。)
4 サンチュ→きゅうり→お肉→人参とのせて巻いて切ったら出来上がり。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
レシピのトップに戻る


おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

このページのトップへ