韓国風 | お肉のおかず

焼き肉風の豚肉

焼き肉風の豚肉
169kcal(1人分)

簡単ノンオイル焼肉!

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材料 
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食材名分量グループ
豚肉150g
焼肉のたれ大さじ3
合計   338kcal
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調理のポイント


1 お湯を沸かして豚肉を茹でてザルにとります。
2 フライパンさっと拭いて→余ってた焼き肉のタレを入れて→ブツブツしたら豚肉戻し入れて絡めます。
3 出来上がり!(ノンオイルです)
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できレポ

2013-07-02 21:22:22

手羽元で作りました。とても美味しかったです!

Michiyani
手羽元美味しそう!私もマネっこししゃおっと!ありがと♡

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