炊き込むハラペーニョ・ビーフ・ライス
417kcal（１人分）
風味の良いハラペーニョで辛さＭＡＸにして、メキシカンな雰囲気の炊き込みご飯是非ヒーフー言いながら召し上がってみて下さい！
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投稿者：さちくっかりー
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| こめ（精白米） | 1合 | Ａ |
| トマトソース | 大さじ2 | Ａ |
| ワイン（赤） (酒類ならＯＫ) |
大さじ1 | Ａ |
| ひき肉（牛） (５０～８０ｇくらい) |
65g | Ｂ |
| たまねぎ (１ｃｍ角より、ちょっと大きい位) |
0.3個 | Ｂ |
| コンソメ（固形） (ビーフコンソメ) |
1個 | Ｂ |
| ハラペーニョペッパー | 小さじ0.25 | Ｂ |
| 塩 | 少々 | Ｂ |
| バター | 10g | Ｂ |
| ピーマン | 1個 | Ｃ |
| 黄パプリカ | 0.25個 | Ｃ |
| 赤パプリカ | 0.25個 | Ｃ |
| 黄パプリカ (オレンジパプリカ) |
0.25個 | Ｃ |
合計 834kcal
色をキレイに出すために、ピーマンとパプリカは炊き上がってから蒸す時に入れます。
| 1 | Ａを炊飯器に入れてから１合分の水加減にします。 |
| 2 | Ｂを入れて、炊飯器のスイッチオン！ |
| 3 | 炊き上がったら即Ｃを入れて５分くらい待ちましょう。→出来上がり！ |
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