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中華炊き込みご飯 レシピ

中華炊き込みご飯 レシピ
380kcal(1人分)

中華炊き込みご飯をご紹介しますね! 是非作ってみて下さい?

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材料 
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食材名分量グループ
こめ(精白米)1合
しょうゆ小さじ1
オイスターソース小さじ1
料理酒小さじ1
ネギ油小さじ0.5
ごま油小さじ0.5
鶏がらスープ小さじ1
五香粉小さじ0.5
ひき肉(鶏)60g
ごぼう
(小さくささがき アク抜き)
0.3本
長ねぎ
(小口切り)
0.5本
しょうが
(小指の頭位をみじん切り)
5g
ぶなしめじ
(キノコ類何でも)
0.3パック
合計   760kcal
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調理のポイント

お肉じゃなくてエビなどのシーフードでも、野菜だけでもOKです。 五香粉が中華っぽさを引きたててくれます!


1 お米を炊飯器に入れて☆を入れます。
2 炊飯器の水加減になるように水を入れます。
3 その他の材料を全部入れて混ぜます。
4 炊飯器のスイッチオン!→出来上がり!
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