和風 | ごはんもの

とり天の照り焼き丼

とり天の照り焼き丼
701kcal(1人分)

サクサク鶏天に甘辛タレにじゅわ~とつけて丼に♪半熟の目玉焼きをのせて!

栄養バランスチャートを見る

投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
むね肉(鶏)2枚
たまご(衣用)
(とり天の衣)
1個
薄力粉(衣用)
(とり天の衣)
0.6カップ
水
(とり天の衣)
0カップ
ベーキングパウダー
(とり天の衣)
小さじ1
しょうゆ
(たれ)
大さじ6
砂糖
(たれ)
大さじ4
みりん(本みりん)
(たれ)
大さじ2
料理酒
(たれ)
大さじ2
水
(たれ)
大さじ3
たまご2個
マヨネーズ少々
合計   1402kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 (たれ)の材料を鍋で煮詰めます。照りがでてとろみがついたらOK。
2 鶏肉を<とり天の衣>をつけて、たっぷりの油で色よく揚げる。
3 とり天をたれにつけて、食べやすい大きさに切り、ご飯のはいったどんぶりにのせる。
4 プライパンに残っているタレをとり天丼にかけて、目玉焼きをのせ、マヨネーズをかけて完成!!
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
レシピのトップに戻る


おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

このページのトップへ