和風 | お肉のおかず

塩豚レシピ

塩豚レシピ
395kcal(1人分)

実は説明する必要もない、めちゃくちゃ簡単レシピなので順を追って、とても丁寧にご紹介していきますね。

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材料 
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食材名分量グループ
豚ロース(生)
(ブロック)
300g

(小さじ1と1/3)
7.5g
合計   790kcal
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調理のポイント

少なくとも1晩は寝かせましょう。毎日変化する味をお楽しみください~。 塩加減:肉100gごとに小さじ1/2ずつで調整します。 ◆肉100g→塩小1/2◆肉200g→塩小1◆肉300g→塩小1と1/2


1 キッチンペーパーで、肉表面の水分を拭き取ります。
2 そこへ塩をふりかけ…、塩を肉全体によくすり込む。
3 できました。
4 ラップでぴっちり包み袋に入れたら冷蔵庫で寝かせる。
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