主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案！
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7件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
1件目から7件目を表示
108kcal
（1人分）
72kcal
（1人分）
71kcal
（1人分）
写真がありません
27kcal
（1人分）
調理時間：約5分
野菜は干すと独特の旨味がましますよね?。 干しパプリカをごま黒酢でマリネしました。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-19 レシピID：7459 投稿者：inov
99kcal
（1人分）
34kcal
（1人分）
67kcal
（1人分）
調理時間：約15分
おかひじきとインゲンで野菜モリモリサラダ♪さっぱりお酢を入れてシャキシャキサラダです＾＾
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-26 レシピID：10704 投稿者：ui.vege
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