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かぼちゃのデパ地下風サラダ

158kcal
(1人分)

かぼちゃのデパ地下風サラダ

調理時間:約60分

電子レンジにかけて混ぜるだけ、とってもカンタンでおしゃれな一品です。香ばしく炒ったアーモンドスライスがアクセントに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-25  レシピID:8905  投稿者:サラヤ株式会社

ごぼうのアーモンド和え

66kcal
(1人分)

ごぼうのアーモンド和え

調理時間:約30分

アーモンドの風味とラカントSのコクと酢が絶妙なバランスです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8290  投稿者:サラヤ株式会社

サツマイモのアーモンドサラダ

356kcal
(1人分)

アーモンドをローストして、香ばしいドレッシングにしました。レモンの酸味も爽やかです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-09  レシピID:1693  投稿者:オレンジペコ

人参のサラダ

80kcal
(1人分)

人参のサラダ

調理時間:約15分

レモンの風味で爽やか・・。今回は、アーモンドを合わせて、香ばしく♪人参の旨み、甘みを、じっくり味わいます。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11660  投稿者:オレンジペコ

サラダ

67kcal
(1人分)

サラダ

調理時間:約15分

パプリカとレッドオニオンをシンプルなドレッシングで和えたもの。ナッツがアクセントです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:11657  投稿者:オレンジペコ

小松菜とじゃこのナッツチーズ。

83kcal
(1人分)

小松菜とじゃこのナッツチーズ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-26  レシピID:6716  投稿者:deco

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