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555kcal
（1人分）

牛しゃぶサラダ☆ごまブイヨンソース

調理時間：約30分

ごまだれとブイヨンが和洋折衷な感じです♪

0.0

控えめ：糖質

投稿日：2011-10-12 　レシピID：9827 　投稿者：パッちゃん

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約5分	約15分	約30分
約45分	約60分	1時間以上


食物繊維（ g以上）	ビタミンC（ mg以上）
ビタミンB1（ mg以上）	ビタミンE（ mg以上）
ビタミンB2（ mg以上）	カルシウム（ mg以上）
ビタミンB6（ mg以上）	鉄（ mg以上）
ビタミンB12（ μg以上）	葉酸（ μｇ以上）
	ＤＨＡ（ mg以上）


たんぱく質（ g以下）	脂質（ g以下）
塩分（ g以下）	糖質（ g以下）
コレステロール（ mg以下）	カロリー（ kcal以下）