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81件目から100件目を表示

カニコーンはんぺん丸

69kcal
(1人分)

カニコーンはんぺん丸

調理時間:約30分

カニコーンはんぺん丸

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:6275  投稿者:deco

さっぱりトマト餡茶碗蒸し

88kcal
(1人分)

さっぱりトマト餡茶碗蒸し

調理時間:1時間以上

柔らかくてプリンのような食感♪上にかけたトマト餡も麺つゆを加えているので、あっさり和風トマトでした^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10698  投稿者:ui.vege

手作り皮(餃子などに)

214kcal
(1人分)

手作り皮(餃子などに)

調理時間:約30分

手作りの皮は伸びが良く破れにくいので、とっても包みやすいです。もっちりとした皮だけど、表面はカリッを仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-03  レシピID:11182  投稿者:Zen kitchen

はんぺんと茄子の炒めもの

- kcal
(1人分)

はんぺんと茄子の炒めもの

調理時間:約15分

はんぺんと茄子の炒めもの

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-28  レシピID:3984  投稿者:やまがたん

塩昆布とレモンの卵焼き

125kcal
(1人分)

塩昆布とレモンの卵焼き

調理時間:約5分

塩昆布の旨みとレモンの酸味が、よく合うんです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-05-26  レシピID:2298  投稿者:yukachi

オーブンde黄金玉子焼き

167kcal
(1人分)

オーブンde黄金玉子焼き

調理時間:約45分

オーブンde黄金玉子焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-05  レシピID:6165  投稿者:deco

はんぺんの海苔チーズ焼き

79kcal
(1人分)

はんぺんの海苔チーズ焼き

調理時間:約15分

はんぺんの海苔チーズ焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3782  投稿者:やまがたん

きのことささ身の蒸し物

44kcal
(1人分)

きのことささ身の蒸し物

調理時間:約15分

レンジで出来ちゃう簡単蒸し物です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-10-30  レシピID:23454  投稿者:マリリン

ハムキッシュ

123kcal
(1人分)

ハムキッシュ

調理時間:約15分

キッシュの台をハムにしました。トッピングを自由に変えて朝食やオードブルに!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-03  レシピID:25201  投稿者:MECなふーちゃん

手作りピザ

149kcal
(1人分)

手作りピザ

調理時間:1時間以上

先日お客様がみえたのでピザを焼いてみましたよ。おいしかったのでご紹介しちゃいます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10829  投稿者:nanao

簡単☆食べる手作りいちごジャム♪

234kcal
(1人分)

いちごの存在感があるいちごジャムです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-05-23  レシピID:14353  投稿者:あいあん

はんぺんのマヨ粒マスタード

104kcal
(1人分)

はんぺんのマヨ粒マスタード

調理時間:約15分

はんぺんのマヨ粒マスタード

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-16  レシピID:3265  投稿者:やまがたん

エリンギと卵の炒め物

63kcal
(1人分)

エリンギと卵の炒め物

調理時間:約5分

手早く炒めることでエリンギの食感と卵のふわふわ感が残る炒め物になりました。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2014-10-26  レシピID:23438  投稿者:マリリン

簡単★おうちで「2色玉子」

727kcal
(1人分)

簡単★おうちで「2色玉子」

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-14  レシピID:3093  投稿者:さちくっかりー

納豆餃子と豚キム餃子

228kcal
(1人分)

納豆餃子と豚キム餃子

調理時間:約30分

納豆餃子と豚キム餃子

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4023  投稿者:やまがたん

「彩塩」柚子塩で、野菜たっぷり茶碗蒸し♪

163kcal
(1人分)

二日酔いさんとか、風邪ひきさんとか。元気だしてね!の一言の代わり。優しく胃にしみわたります~。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-12  レシピID:6385  投稿者:はなこ

VIVレシピ♪ふるふる茶碗蒸し

150kcal
(1人分)

VIVレシピ♪ふるふる茶碗蒸し

調理時間:約30分

【vivを使った簡単茶碗蒸しの作り方】物の代わりもなるような、ふるふるの茶碗蒸しの配合です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-18  レシピID:6517  投稿者:はなこ

ゆで卵の醤油づけ

177kcal
(1人分)

ゆで卵の醤油づけ

調理時間:約15分

ゆで卵の醤油づけ

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-02  レシピID:1169  投稿者:オレンジペコ

お豆腐ハムパテ

110kcal
(1人分)

お豆腐ハムパテ

調理時間:約5分

とってもヘルシーなハムパテです。絹ごし豆腐を水切りもしないので簡単に作れてしまいます。好きなだけ安心してパンに塗れます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-10  レシピID:13786  投稿者:RUNE

オム丸

358kcal
(1人分)

オム丸

調理時間:約30分

たこ焼き器使って、まんまるオムレツ作ってみました。楽しく美味しく頂けるので、お客様にもいいと思います。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-18  レシピID:11819  投稿者:さちくっかりー

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