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241件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

椎茸の煮物

- kcal
(1人分)

椎茸の煮物

調理時間:約15分

甘辛くしっかり煮込んだしいたけ煮♪ おせち料理の美味しい定番です 簡単なのでどうぞお試しください♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-10-14  レシピID:16214  投稿者:NOZAёMI

春菊と舞茸と長芋の、さっと和え

97kcal
(1人分)

春菊と舞茸と長芋の、さっと和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:6536  投稿者:deco

新食感!長芋&糸コン入り筑前煮!

255kcal
(1人分)

野菜の煮物 低カロリーだからいっぱい食べます。干し椎茸の香りもたまりません。トロミ&糸コン&長芋の最強コンビ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5084  投稿者:桃咲マルク

きのこのあんかけ蒸し

- kcal
(1人分)

きのこのあんかけ蒸し

調理時間:約30分

きのこのあんかけ蒸し

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-16  レシピID:3224  投稿者:やまがたん

ほうれん草と椎茸の煮もの

50kcal
(1人分)

ほうれん草と椎茸の煮もの

調理時間:約15分

ほうれん草と椎茸の煮もの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4019  投稿者:やまがたん

サケとしめじの和風とろろグラタン

151kcal
(1人分)

サケとしめじの和風とろろグラタン【材料:小鉢5人分】

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2978  投稿者:やまがたん

柿の白和え

95kcal
(1人分)

柿の白和え

調理時間:約30分

ちょっと以外な組み合わせ。とってもよく合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8223  投稿者:サラヤ株式会社

チンゲン菜と椎茸のオイスター炒め

38kcal
(1人分)

チンゲン菜と椎茸のオイスター炒め

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4252  投稿者:やまがたん

さっぱり半白胡瓜と椎茸の、炒めマリネ

84kcal
(1人分)

生姜でさっぱり♪半白胡瓜と椎茸の、炒めマリネ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6803  投稿者:deco

鶏肉ときのこ入りおかずサラダ

197kcal
(1人分)

別名、レタスとブロッコリーのサラダです。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-07  レシピID:5447  投稿者:山本ゆり

七宝菜

156kcal
(1人分)

七宝菜

調理時間:約30分

七宝菜

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-27  レシピID:3952  投稿者:やまがたん

セロリときのこの炒めもの

82kcal
(1人分)

セロリときのこの炒めもの

調理時間:約15分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-11-25  レシピID:11965  投稿者:やまがたん

シーフードの白菜包みのクリーム煮

- kcal
(1人分)

食感を残した白菜料理なのでルクエで火を使わない料理にしました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:4584  投稿者:とまとママ

簡単おいしい☆オリーブオイルで温野菜♪

103kcal
(1人分)

野菜室のお掃除にお勧め。簡単でとってもおいしい温野菜。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-06  レシピID:19780  投稿者:あいあん

揚げないヘルシー春巻き

145kcal
(1人分)

揚げないヘルシー春巻き

調理時間:約30分

揚げないヘルシー春巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3831  投稿者:やまがたん

もやしとニラの卵炒め

105kcal
(1人分)

もやしとニラの卵炒め

調理時間:約15分

卵はとじずに絡めました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-29  レシピID:15893  投稿者:☆杏衣☆

茄子ときのこの簡単マリネ

52kcal
(1人分)

茄子ときのこの簡単マリネ

調理時間:約15分

即席で茄子ときのこのマリネを作りました。ワインの友にオススメの一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7887  投稿者:kaju

しめじとルッコラの簡単お浸し

10kcal
(1人分)

シャキッとした歯ごたえと、独特の香ばしい味は、醤油ベースの味付けにもよく合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7608  投稿者:kaju

きのこソテー

127kcal
(1人分)

きのこソテー

調理時間:約15分

きのこソテー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3014  投稿者:やまがたん

カボチャとカリフラワーの味噌チーズ炒め

458kcal
(1人分)

カボチャとカリフラワーの味噌チーズ炒め

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:4915  投稿者:patapataokan

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