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調理時間:約45分
おせち料理の主役はやっぱりお煮しめではないでしょうか?もちろん食材はなんでもOKです。ゆっくりじっくり煮含めましょう。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9505 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約5分
おつまみにもなる簡単な1品♪ ルクエとスピードチョッパーを使って、5分で出来ました(*^^)v
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:10797 投稿者:yukachi
調理時間:約15分
「具」は何でもいいんです。例えば・・・人参・ねぎ・玉ねぎ・きのこ・緑のもの・・・お肉・・・ 魚介・・・何でも!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-06 レシピID:11267 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
ソテーして洋食風にしてみました。秋茄子とキノコを入れたトマトソースをかけて♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-18 レシピID:10293 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
柔らかくって弾力のある歯ごたえに、甘辛の味付けがとってもおいしい☆しかもカロリーはほとんどなし!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10880 投稿者:nanao
調理時間:約30分
市販のめんつゆを利用した簡単な味付けの一品です。おさけのおつまみにも、お弁当のおかずにもオススメの一品です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7590 投稿者:kaju
調理時間:約5分
晩ご飯にあと一品おかずが欲しい時や、お弁当のおかずなどに重宝するメニューです。5分で作れる簡単な一品です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-29 レシピID:7920 投稿者:kaju