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調理時間:約15分
トマトときゅうりの自家製イタリアンドレッシングサラダレシピ 揚げものや濃厚パスタなどのお口直しの一品としてもオススメ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7917 投稿者:kaju
調理時間:約15分
漬けたのは、白菜ときゅうりです。日本の食卓に「漬物」は欠かせない一品です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7879 投稿者:kaju
調理時間:約30分
(子供も大好き!)おから(卯の花)は本当に栄養満点!野菜のみでのサラダ!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4853 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
ラー油がピリッと効いて食欲の落ちてくる時期にもピッタリな炒め物です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-13 レシピID:1716 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
これはミニトマト1パックときゅうり3本を酢に漬けたもの!艶々ですわ(*^^*)酸味が食欲をさらにそそります!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-30 レシピID:5073 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約5分
じっくり漬け込んでおく時間がないときの、即席漬けです。急ぐ時に、手早く出来て、なかなかイイ味なので、試してみてほしい1品
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-03 レシピID:1223 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
酢の物の時は、きゅうりを蛇腹切りにしてます。 薄切りにするより、ボリュームがあって歯ごたえが良いです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-16 レシピID:8436 投稿者:joli!joli!
調理時間:約45分
とっても人気のある生春巻き、ゴイクンとも言います。甘いけど辛いソースにからませて、たっぷりと野菜が食べられれます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-19 レシピID:8536 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約45分
じゃぶしゃぶすることで、油分を落としてさっぱりと・・オレンジの酸味で食欲を刺激してくれます。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-04-25 レシピID:1742 投稿者:オレンジペコ