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調理時間:約15分
めっちゃ簡単なもやし料理です。シャキシャキもやし使ってアーリオ・オーリオにしてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11817 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
イタリアンな感じで、アーリオ・オーリオにしてみました。簡単で、ちょっとお洒落な旬の一品になりますよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11607 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
さっぱりシンプルなイタリアンドレッシングのサラダ 見た目は、和風っぽいですね(゚ー゚; でも味は、イタリアンな感じなの~
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-28 レシピID:11488 投稿者:オレンジペコ
調理時間:1時間以上
手間かけて、美味しいマリネ。パプリカだけじゃなくて、他のお野菜やお肉のマリネ液としても使えるので便利ですよ~!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11604 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
火も使わず、切って盛り付けるだけの簡単レシピ!ワインにもピッタリ~~~~(o^-')b
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-10 レシピID:10898 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
大人も子供も大好きな味だと思います。生クリームはカロリーがって思ったら牛乳で作ってみてね。それでも美味しく出来ますよ!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-18 レシピID:11818 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
じゃがいもをオリーブオイルで蒸し焼きにし、こんがりホクホクなポテトに仕上げました。 バジルの香りがたまりません。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-09-06 レシピID:19678 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
にんじんをピーラーで薄くスライスし、オリーブオイルと塩できんぴら風にしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-07-10 レシピID:23007 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
パプリカをオリーブオイルで炒め、塩で味付けしました。 彩りよく、とてもおいしいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-07-27 レシピID:19300 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
また新玉ネギの登場です!パプリカと共に、グレフルと合わせました。マリネ風のサラダです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-24 レシピID:11404 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約5分
人参をオリーブオイルで炒め、塩・ガーリックパウダー・黒胡椒で味付けしました。 ピリリとおいしいので付け合せやおつまみに
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-07-27 レシピID:19301 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
プチトマトとバジルのレモン風味サラダパスタ キリリと冷やした、冷製パスタです。レモンの酸味でさっぱりと・・・。
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:11763 投稿者:オレンジペコ