和風 | 野菜のおかず

しゃきしゃきミョウガ酢の物

しゃきしゃきミョウガ酢の物
49kcal(1人分)

さっぱり酢の物にミョウガのしゃきしゃき感を出しました。

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材料 
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食材名分量グループ
きゅうり1本
かにかまぼこ3本
みょうが1本
大さじ3
ラカントS液状大さじ1
少量
合計   49kcal
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調理のポイント

ミョウガのしゃきしゃき感をより出すには、多めにしてもよいと思います。


1 ミョウガを千切りにし、熱湯で湯通しし、きゅうりは輪切りにします。
2 カニカマを細く裂き、きゅうりと一緒に調味料で和えます。
3 仕上げにミョウガを真ん中に盛り付け、よく混ぜてからいただきます。
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