モヤシとベーコンのターメリック炒め
65kcal（１人分）
ダイエットに☆モヤシとベーコンのターメリック炒め
栄養バランスチャートを見る
投稿者：patapataokan
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし | 1袋 | |
| にんじん | 50g | |
| ピーマン | 2個 | |
| ベーコン | 40g | |
| ターメリック | 少々 | |
| ウェイパー | 小さじ1 | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計 260kcal
モヤシはあまり炒め過ぎな違法がおいしいです。
| 1 | ベーコンは角切りに、人参、ピーマンは千切りにする。 |
| 2 | フライパンにサラダ油をいれて熱し、ベーコン、人参モヤシ、ピーマンの順に入れ、ターメリック、味覇も入れて炒める。 |
| 3 | 最後に塩コショウで味を整えて出来上がり！ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
