きのこのカルボナーラ炒め
- kcal（１人分）
きのこのカルボナーラ炒め
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| えのきたけ | 0.5袋 | |
| ぶなしめじ | 0.5パック | |
| エリンギ | 1本 | |
| マッシュルーム | 4個 | |
| 生しいたけ | 2個 | |
| パスタソース (カルボナーラソース１人前) |
1個 | |
| マカダミアナッツ (オイル（プレーン）大さじ２) |
30g |
合計 - kcal
| 1 | えのき・しめじ・エリンギ・マッシュルーム・椎茸を食べやすい大きさに切り分けます。 |
| 2 | マカダミアナッツオイルを熱したフライパンで、①を炒めます。 |
| 3 | 市販のカルボナーラソースを加えて味付けをしたら出来上がり。 |
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