ブロッコリーのバター煮
108kcal（１人分）
ブロッコリーのバター煮
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投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ブロッコリー | 2株 | |
| 水 (A) |
1カップ | |
| バター (A) |
大さじ2 | |
| 砂糖 (A) |
大さじ1 | |
| コンソメ（顆粒） (A) |
小さじ2 | |
| こしょう (A) |
少々 |
合計 432kcal
| 1 | ブロッコリーは小房に分けます。 |
| 2 | １を鍋に入れてAを注ぎ、蓋をして中火にかけ、煮立ったら弱火にして５分蒸し煮にします。仕上げにコショウをふります。 |
2013-03-30 22:13:37
とても美味しかったです！
Michiyani
2013-03-28 21:41:00
とても美味しかったです！
Michiyani
2013-03-22 19:21:58
美味しそうにできました。
Michiyani
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