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インゲンのマヨサラダ
あっという間に完成するのに、とってもおいしい！ パンにも合うよ～♪
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291kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| さやいんげん (いんげん使用) |
15本 | |
| ツナ缶（油漬） | 0.5缶 | |
| たまねぎ | 0.5個 | |
| マヨネーズ | 大さじ3 | |
| 砂糖 | 小さじ0.5 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少量 |
合計
582kcal
1
インゲンを柔らかめに茹でます。
2
茹であがる直前に玉ねぎを入れて、すぐにザルなどでお湯を切ります。
3
茹であがったインゲンは端を切り落とし、１本を３等分くらいに斜め切りします。
4
しっかり水を切ります。
5
４をボウルに移し、残りの材料を入れて混ぜれば完成！
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和風料理にしか登場しにくいインゲンなので、少し変わった感じでおいしそう。