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牛海苔巻き
サラダ菜を敷いて、その上に焼き肉のたれで味付けた牛肉をのせてみましたよ♪
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投稿者：makio
100gあたり：166kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：9184 | ||||||||||||
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283kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごはん (お好みで) |
1.5杯 | |
| サラダ菜 (お好みで) |
2枚 | |
| 牛肉 (お好みで) |
80g | |
| 焼肉のたれ (お好みで) |
大さじ1 | |
| のり（焼きのり） | 1枚 |
合計
566kcal
1
のりの上にご飯を敷き詰めます。
2
サラダ菜を敷いて、その上に焼き肉のたれで味付けた牛肉をのせます。
3
端からくるくる巻いてしっかり形が崩れないように巻きます。
4
太巻きとしてそのままでも、切って食べてもいいと思います。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
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