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蓮根たらこマヨネーズ
時間もかからず簡単にできておいしい！お弁当のおかずにもぴったりです！
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投稿者：サラヤ株式会社
100gあたり：141kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(1) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：8100 | ||||||||||||
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91kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| れんこん | 170g | |
| パセリ（生） (適宜) |
1g | |
| たらこ | 0.5はら | |
| マヨネーズ | 30g | |
| ラカントS顆粒 (ピュアテイスト) |
大さじ1 | |
| 酢 | 小さじ1.5 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 |
合計
364kcal
1
蓮根は皮を剥き立て半分に切り薄くスライスし、酢水につけておきます。
2
（１）を酢を入れたお湯で茹で、ザルにあげて水気をきります。
3
パセリはみじん切りにします。
4
ソースの材料を混ぜ合わせます。
5
（２）と（４）とをよく混ぜ合わせ、上からパセリをちらして出来上がりです。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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