ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

豚肉のすき焼き

どれくらい食べたか分からなくなってつい食べ過ぎてしまうので、最初から”ひとり分”が明確になるように器に盛って出します。

豚肉のすき焼き
3
1
4
投稿者:
100gあたり:57kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(8)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:7740
材料 
ログインすると人数を変更できます。
361kcal(1人分)
食材名分量グループ
豚肉
(薄切り)
100g
はくさい2.5枚
まいたけ0.25パック
えのきたけ0.28袋
長ねぎ0.5本
しらたき100g
料理酒
(A)
大さじ1
しょうゆ
(A)
大さじ1
みりん(本みりん)
(A)
大さじ1
砂糖
(A)
大さじ1
合計
361kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

※材料-A(わりした)が足りない時は適宜追加してください。※卵をからめてお召し上がりください。

1

熱した鍋にサラダ油(分量外:小さじ1程度)をしき、豚肉を強火で焼きます。

2

材料-Aを加えて中火で煮ます。

3

残りの材料を食べやすくカットしてすべて加えたら、弱火にしてフタをして煮ます。野菜に火が通れば完成です。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
おすすめ付け合せ

ログインすると表示されます。

無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!