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ベーシックなハンバーグを作りました^^。玉ねぎをたっぷり&じっくり炒めてみましたよ。
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
ひき肉(合びき) (牛肉・豚肉各500g) |
1000g | |
たまねぎ (小ぶり) |
4個 | |
たまご | 2個 | |
パン粉(乾燥) | 1カップ | |
塩 | 少々 | |
こしょう | 少々 | |
ローリエ | 1枚 | |
オールスパイス | 少々 | |
ナツメグ | 少々 |
1
まずは、玉ねぎをみじん切り。フライパンに油をひいて炒めます。透明になってきたら、もうひと頑張り。
2
塩・コショウ・ローリエ・オールスパイス・ナツメグお好みで入れてアメ色になるまで炒めましょう。
3
今回の主役!ローリエは、1枚使いましたが、「ポキッ」と折ってから入れると香りがぐんと引き出されます。
4
玉ねぎの分量が半分くらいにまでなったら、そのままフライパンで冷やします。
5
冷えたら・・・今日は、そのフライパンにひき肉をドカンと入れて、フライパンで、コネコネ(笑)。
6
お肉に粘り気が出るまで頑張って下さい。 私は、デパートで頂ける、「強力」ビニール袋に手を入れて、
7
手袋代わりにして、コネコネしました!(^^)! 粘り気が出たら、卵とパン粉を入れて、全体が混ざるまで混ぜたら完成!
8
保存は、1個分ずつラップに包んで冷凍庫に。
9
お肉にスパイスが効いていて、ソースがなくても十分美味しく頂けました。
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