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枝豆のカリカリ焼き
枝豆のカリカリ焼き
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投稿者：やまがたん
100gあたり：194kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4356 | ||||||||||||
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161kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 春巻きの皮 | 10枚 | |
| えだまめ (２００粒) |
70さや | |
| ケチャップ | 少々 | |
| マスタード | 少々 |
合計
644kcal
※ケチャップやマスタードをつけ、お好みでお召し上がりくださいませ。
1
春巻きの皮を4等分にし、1枚に枝豆を5個のせて巻きます。
2
テフロンのフライパンで油をひかず、こんがりキツネ色に焼いたら出来上がり。
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