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キャベツと厚揚げのキムチ炒め

キャベツと厚揚げのキムチ炒め

キャベツと厚揚げのキムチ炒め
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100gあたり:95kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(4)
投稿日:|レシピID:4272
材料 
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161kcal(1人分)
食材名分量グループ
厚揚げ1枚
キャベツ300g
キムチ200g
しょうゆ大さじ2
サラダ油大さじ1
合計
644kcal
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調理のポイント

1

厚揚げはサイの目切りに、キャベツ・キムチはざく切りにします。

2

油を熱したフライパンで厚揚げを炒めて火を通します。

3

更にキャベツ・キムチ・しょうゆを加えて軽く炒め、全体に味が馴染んだら出来上がり。

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