主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
お買物リストに追加する
パリッとジューシーでちびっこたちもパクパク食べました
油で手早く炒めると色鮮やかにできあがります
1
スナップえんどうは筋をとっておく
2
フライパンに油小さじ1、「1」を炒める
3
途中で白ゴマと塩を追加、火が通れば完成!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
ログインすると表示されます。