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トマトのパン粉焼き
トマトのパン粉焼き
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投稿者：やまがたん
100gあたり：35kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(3) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：3033 | ||||||||||||
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22kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| トマト | 2個 | |
| パルメザンチーズ | 10g | |
| 塩 | 少々 | |
| パン粉（乾燥） | 少量 | |
| パセリ（生） (適量) |
5g |
合計
110kcal
1
トマトをスライスし、パルメザンチーズ・塩・パン粉・パセリをふります。
2
トースターで5～6分焼いたら出来上がり。
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