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ベーコンとエリンギとほうれん草の炒め

簡単です♪

ベーコンとエリンギとほうれん草の炒め
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投稿者:
100gあたり:124kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
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投稿日:|レシピID:23369
材料 
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129kcal(1人分)
食材名分量グループ
ベーコン2枚
エリンギ80g
ほうれんそう100g
少々
こしょう少々
オリーブ油大さじ0.5
合計
258kcal
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調理のポイント

エリンギ以外のきのこも使えます。

1

ほうれん草はサッと塩茹でして冷水にとり、水けを絞って食べやすい長さに切ります。

2

ベーコンは食べやすい大きさに切り、エリンギは縦に裂きます。

3

熱したフライパンにオリーブオイルをなじませて、ベーコン、エリンギの順に炒め、ほうれん草を加えたら塩と胡椒で味をととのえま

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