主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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手羽元のスパイシー唐揚げです。
1
唐揚げ粉にコショウと赤トウガラシ粉を混ぜておく。手羽元に唐揚げ粉をまぶす。
2
180度のサラダ油で手羽元をカラッとあげる。
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