主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
お買物リストに追加する
鶏肉の豆板醤煮です。
1
鶏肉は一口大に切る。玉ねぎはくし切りにする。
2
鍋に鶏肉とブロッコリーと玉ねぎをいれ、調味料と水をいれ、火にかける。弱火で水分が少なくなるまで煮込んだら、出来上がり。
1件
2014/04/19 08:23
鶏肉だけお弁当に^^ 美味しくできました。
あいあん
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
ログインすると表示されます。