主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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ヘルシーなおふくろの味です。
薄味が好みの人はめんつゆの量を加減してください。
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切り昆布をサッと洗って水を切り、長いものは食べやすい長さに切る。
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人参を長さ5cm、幅5mmに切る。 油揚げを幅5mmに切る。
3
鍋にめんつゆとすべての材料を入れて、煮たつまでは強火、煮立ったら弱火にして10ほど煮る。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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切り昆布おいしいですよね!
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切り昆布おいしいですよね!