主菜の不足がちな栄養素を補う、サラダや旬の野菜レシピを提案!「主菜に合わせて検索」で栄養バランスの良い献立づくりを応援します!!
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火を通した長芋の食感、大好きです♪
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豚ロース肉に軽く塩・胡椒し、大葉と長芋を巻いて、ルクエで4分蒸しました♪
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盛り付けて完成!
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2014/11/13 22:53
ルクエで蒸すととっても簡単においしく作れました。
カロレピ!管理栄養士
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