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玄米やき米お茶漬け

玄米やき米はそのままでも食べられるし、熱湯をかけてお茶漬けみたいに食べることもできるそうです。

玄米やき米お茶漬け
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投稿者：
100gあたり：172kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：10783
材料 
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139kcal（１人分）
食材名分量グループ
玄米
(玄米やき米)		 0.5合
お茶漬け海苔の素1袋
合計
139kcal
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調理のポイント

1

器に入れて、、、

2

お茶漬けの素をかけて、熱湯を注いで出来上がり～♪ちょっと香ばしい風味でしたよ。

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